Sanar el No Merecimiento con Meditación: Un Viaje Hacia Ti Mismo Sanar el no merecimiento no es fácil. Nadie puede ayudarte si tú no decides hacerlo. La sanación viene desde dentro. Es un trabajo profundo, íntimo, personal. Nosotros tenemos que hacer ese trabajo interno, y sí, claro que podemos hacerlo con ayuda. Pero con una […]
No tienes un zafu para meditar … ¿y entonces cómo meditas? Si alguna vez has intentado meditar en el suelo y a los cinco minutos ya no sientes las piernas o tu espalda te pide a gritos moverse para cambiar de postura, esto es para ti. Si te gusta rodearte de cosas bonitas, especiales y […]
El propósito: el camino hacia tu yo más auténtico ¿Qué significa estar en propósito? Es vivir la vida que realmente viniste a vivir, una vida que resuena con lo más profundo de tu ser. A menudo nos encontramos luchando contra la corriente, ignorando lo que nuestra alma nos pide a gritos. Sin embargo, el verdadero […]
Una Pequeña Aportación para un Planeta en Sanación En un mundo que parece avanzar a toda velocidad, lleno de caos y desafíos, encontrar momentos de paz y conexión con nosotros mismos es más importante que nunca. Desde mi pequeño rincón de creatividad y amor, nace Amrita, una propuesta para aportar algo significativo: zafus que no […]
Beneficios de Meditar con Cojines de Meditación Naturales y Sostenibles La meditación no es solo una práctica para calmar la mente, sino también una oportunidad para alinear nuestras acciones con nuestros valores. Elegir cojines de meditación naturales y sostenibles es un gesto que beneficia tanto tu práctica como al planeta. Además, cuando estos cojines son […]
¿Que tiene que tener un zafu cojín de meditación para que sea perfecto para ti? En primer lugar, que cuando lo veas te transmita algo, ese algo que digas, me apetece sentarme, quiero mirarlo, estar con el cojín, tenerlo cerca y cuidarlo. Y aunque parezca una tontería te encantará pasar el rato con él. Porque […]
